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Babydaten

" Sophia Charlotte Cordalis heißt die Kleine. Das berichtet die "Bild"-Zeitung. 2770 Gramm schwer und 47 Zentimeter groß war das Mädchen, als sie um 7.10 Uhr das Licht der Welt erblickte."

Regen ist zurück. Aber schön warm war's heute

Fernseh sucht lähmt mich....

Und meine Bandscheibe hat sich gemeldet als ich am Montag ne schwere Kiste hob

Ausreichend Bewegung ist wichtig

Sorgen Sie auf jeden Fall für ausreichend Bewegung und treiben Sie regelmäßig Sport. Vor allem Wandern, Walking, Schwimmenund alle Arten von Gymnastik sind sehr gut geeignet, wenn Sie einem
Bandscheibenvorfall vorbeugen wollen. Mit ausreichend Bewegung reduzieren Sie praktisch automatisch auch Ihr Körpergewicht. Das ist gut für den Rücken, denn Übergewicht gilt als einer der Auslöser für einen Bandscheibenvorfall. 

Tornado Traum

Wie sollte man sich verhalten, wenn man einen Tornado vor sich hat?

Lux: "Um nicht von herumwirbelnden Trümmern getroffen zu werden, empfiehlt es sich, Kellerräume und massive Steinhäuser aufzusuchen, sowie von Fenstern und Türen fernzubleiben. Schutz im Auto zu suchen, kann eine tödliche Entscheidung sein. Im Freien sollte man stets versuchen, einem Tornado auszuweichen. Dafür reicht ein Abstand von einem Kilometer aus. Wenn man von einem Tornado überrascht wird, hilft es notfalls, sich flach auf den Boden zu legen und sich - so gut es geht - irgendwo festzuhalten. Schwächere Tornados ziehen dann vielleicht über einen hinweg und die Gefahr ist so am geringsten, nicht von umherfliegenden Gegenständen getroffen zu werden."

Susan ..

Wie sollte man sich verhalten, wenn man einen Tornado vor sich hat?

Lux: "Um nicht von herumwirbelnden Trümmern getroffen zu werden, empfiehlt es sich, Kellerräume und massive Steinhäuser aufzusuchen, sowie von Fenstern und Türen fernzubleiben. Schutz im Auto zu suchen, kann eine tödliche Entscheidung sein. Im Freien sollte man stets versuchen, einem Tornado auszuweichen. Dafür reicht ein Abstand von einem Kilometer aus. Wenn man von einem Tornado überrascht wird, hilft es notfalls, sich flach auf den Boden zu legen und sich - so gut es geht - irgendwo festzuhalten. Schwächere Tornados ziehen dann vielleicht über einen hinweg und die Gefahr ist so am geringsten, nicht von umherfliegenden Gegenständen getroffen zu werden."

Staffel 3, Episode "Toxisch"

Dr webber Was schlimmes

Alex: Nun ja. Er ist verheiratet

Momox sammeln Part ...

3867/756341 Magnet Buch

Blu ray Herr der Ringe

Wieder daheim...

7 Tipps für gesunde Beine

Viel Wasser trinken aber wenig Alkohol
Beine hochlegen
Beine nicht übereinander schlagen
Übergewicht vermeiden
Viel Bewegung, z.b. Seil hüpfen
Wechsel duschen

http://www.fem.com/videos/gesundheit/7-tipps-fuer-gesunde-beine

Irgendwie hattev ich Bein Übungen erwartet .. hihi. Das mach ich ja alles schon, Naja. fast. :-O

...
Bett verrutschen, Tasche auspacken, Lieblingshosen waschen.

Mittwoch, oder ... wie ich versuchte schlaf nachzuholen

3.33 Uhr

Die folgende Musik kommt heut bei grey s Anatomie, Folge 2/21 Aberglaube.

Musik

You Don't Know Me vonGreenskeepers
Catalyst (Acoustic) von Anna Nalick
Free von Luke Doucet
How to Save a Life von The Fray
Gabriel and the Vagabond vonFoy Vance
Multiply von Jamie Lidell
Just One Breath von Devics
Such Great Heights von Postal Service

Playlist gen neuer Heimat....

11.40 uhr

Ain't nobody new version
Lykke li I follow rivers

Behind blue eyes
Timber kesha
Unter meiner haut
George ezra what you waiting for

Crazy gnarls  Barkley

Noch zwei Stunden bis wir daheim sind.... sofern wir keine Pause machen.

12.15 Uhr
Can't hold us Macklemore

Lost frequencies are you with me
Rhythm of the night Bastille

13.20 uhr

Herz über Kopf joris
Stau 7 km

23.12 Uhr

Hast du auch Fragen jedweder Art an mich, das würde sicher unserer Beziehung als Schwägerinnen nützen. :-D

Sun bathing deluxe

Nochmal Urlaubsfeeling, dazu ein dessert

Blogs entdecken

http://www.theonion.com/blogpost/find-the-thing-youre-most-passionate-about-then-do-31742

Because the bottom line is that life is short, and you owe it to yourself to spend the majority of it giving yourself wholly and completely to something you absolutely hate, and 20 minutes here and there doing what you feel you were put on this earth to do.

###$

AVANT J'AVAIS UNE VIE, MAINTENANT J'AI DES ENFANTS (SORTIE DU LIVRE)

https://drmutti.wordpress.com

dr. Mutti

Wer die Kinder hat, hat die Zukunft

@@@

hUnd mein Beitrag war auch schon fast fertig, als ich über folgenden Gedanken stolperte: je mehr ich aufzähle, was Papasch hier zuhause macht, desto mehr helfe ich dabei, das Erstaunen darüber zu schüren. Dabei ist es doch völlig belanglos, in diesem Punkt auf Unterschiedlichkeiten rumzureiten. Wir teilen den Alltag auf. Jedem seins. Und auch wenn wir unterschiedliche Techniken im Wickeln, Nase putzen, Kinder anziehen anwenden, so ist das Ergebnis doch offensichtlich vergleichbar: unsere Kinder sind gesund und haben uns lieb.

Deswegen habe ich mir 10 Antworten überlegt, die Papas helfen können, dieser Frage “Sollte das nicht besser die Mutti..?” zu begegnen. Viel Spaß damit. :-)

“Sollte das nicht besser die Mutti…?”-

1. -“Mutti hat gesagt, ich muss das jetzt mal üben, denn ich kriege sonst kein E

is.”

ttp://2kinderkuechebadbalkon.com/2015/07/06/papakanndas-sollte-das-nicht-die-mutti/

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Couch towel dancen

Und wenn ihr euch mal den Frust von der Seele tanzen müsst, dreht die Lautsprecher auf (Achtung, wilder, unzensierter Mix):

HIER MEINE TOP-SONGS “TO WORK IT” AND “GET YOUR FREAK ON”  

1) Jungle Drum – Emiliana Torrini

2) Sandi Thom – I wish I was a punkrocker

3) Hollaback Girl – Gwen Stefani

4) The Worst Hangover Ever – The Offspring

5) Burning LOve – Wynonna Judd (Jepp, aus Lilo&Stitch)

6) Alles Neu – Peter Fox

7) Throw It On Me  – Timbaland feat. The Hives

8) One And Only – Fallout Boy feat Timbaland

9) Boom – POD
https://www.youtube.com/watch?v=TZjpnXcGZ9w

10) Türlich Türlich – Das Bo

11) Nordisch by Nature – Fettes Brot

12)  Work It UND Get Your Freak on – (von der Queen of beautiful bizarre) Missy Elliott

13) Music Is The Victim – Scissor Sisters

14) Beetlejuice (Main Title) – Danny Elfman

15) Like A Virgin – creepy crazy aus dem Film Moulin Rouge

 

UND IHR? HABT IHR AUCH SO EINE PLAYLIST?

Gute Raumplanung denkt an alles - Detail Nischenfenster.

Wir sind keine Heiligen - wir sind MütTer

Minimalismus, rational und mit Vernunft.

Besser als Glück - glücklich sein

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Mir hat es am Mittwoch sauer aufgestoßen, dass er den Termin mit dem Pfarrer offenbar zuerst mit seiner Mutter besprochen hatte statt mit mir.

Natur und sonnenbaden

14 Uhr

So. Gebucht. Zwei Doppelzimmer für euch und mutti und vati. Nu hab ich aber leider vergessen nochmal nach m Preis zu fragen. Schlimm?